私、ザッキーも、かつてはあなたと同じように、

「人からどう見られているか」が怖くて仕方のない毎日を送っていました。

だからこそ、あなたの不安や緊張、

「こんな自分じゃダメなんじゃないか」という思いが、痛いほどわかります。

中学時代、授業中に隣の席の女子生徒の反応が気になり始めたのが、すべての始まりでした。

自分の言動がどう見られているかが不安で、

笑われている気がしたり、「変に思われてないかな」と頭の中がそのことでいっぱいに。

学校に行くのも、人と話すのも、だんだんと怖くなっていきました。

勇気を出して相談しても、「気にしすぎ」「考えすぎ」と軽く受け流され、どれだけ傷ついたか分かりません。

心療内科でさえ、「ただの勘違いですよ」と言われてしまって…。

誰にも分かってもらえない孤独に、押しつぶされそうでした。本当に、つらかったです。

その後も、ずっと「どう思われているか」が怖くて、人前では無理に明るく振る舞ったり、沈黙が怖くてしゃべりすぎたり。

でも、どこかで「これは自分じゃない」と感じていました。

仕事でも、プライベートでも、周囲に合わせてばかりで、自分らしくいることができない。

「このままじゃいけない」と思っても、どうすればいいのか分かりませんでした。

でも、私は諦めませんでした。心理学や心理療法を学び、試行錯誤を繰り返す中で、少しずつ、本当に少しずつ、光が見え始めたのです。

そして今、私はカウンセラーとして、

かつての自分と同じように「他人の目が怖い」「他人からどう思われているか不安」と悩む人たちをサポートしています。

クライアントさんからは、「ザッキーさんのおかげで、人生が変わりました！」と、感謝の言葉をいただくことも少なくありません。

私自身、以前は人前で話すことなんて考えられませんでしたが、今では、セミナー講師としても、大勢の前で堂々と話せるようになりました。

それも、あの不安を乗り越えたからこそ、手に入れられた自分です。

だから、あなたにも伝えたいんです。

「他人からどう思われているか」という不安に、ずっと振り回されなくて大丈夫。

あなたはもっと自由に、もっと自分らしく生きていいんです。

そんな私自身の経験と、あなたへの願いを込めて、

この3日間動画講座を作り、無料で公開しています。