世界一やさしい 脇見恐怖症大全:心理カウンセラーが教える脇見恐怖症の治し方

世界一やさしい 脇見恐怖症大全: 心理カウンセラーが教える脇見恐怖症の治し方 表紙

「人を見るのが怖い…」そんな悩みを抱える全ての脇見恐怖症の方へ送る、脇見恐怖症書籍の決定版

著者の福崎達也(ザッキー)は、脇見恐怖症や対人恐怖症の専門家であり、自身の克服経験を基に、心理カウンセリングを通じて多くの人々を支援してきました。
本書は、脇見恐怖症の原因、症状、そして具体的な克服法を多角的なアプローチから網羅的に解説し、読者が自信を取り戻し、日常生活を安心して過ごせるようになるための実践的方法をお伝えします。また、自身と多数のクライアントの経験から得られた具体的事例も紹介していきます。
Amaonで電子版と紙版の書籍を販売しています。(「ペーパーバック」が紙の書籍です)

目次

  • <はじめに>
  • <第1章 脇見恐怖症とは何か?>
  • <第2章 脇見恐怖症に悩む人の特徴的な考えとそれに対する現実的視点>
  • <第3章 脇見恐怖症を改善する様々なアプローチ>
  • <第4章 脇見恐怖症のその先に、自分らしい人生を生きるには?>
  • <おわりに>