ブログ一覧

社交不安障害•対人恐怖症•視線恐怖症•脇見恐怖症の方•HSP•コミュニケーションの苦手な方のコミュニティ運営中.各SNS•ブログで視線や人間関係の悩みへの対策も発信しています.大阪梅田､オンラインでカウンセリング受付中

この記事でわかることあなたは自分の視線のせいで相手に不快な思いをさせているのではという思考に陥っていませんか？もしかするとそれは脇見恐怖症かもしれません。今回は脇見恐怖症の原因と改善方法について元・脇見恐怖症/ […]

この記事でわかること今回はHSPの方が生きやすくなるためにはどうすればいいのかお伝えしていきます。最後にはあなたの特性を活かすために、まず「特性を見つけるための診断テスト」も掲載していますのでぜひご活用下さい ^ ^ […]

脇見恐怖症で悩んでいる人の中には、自分の視線を気にするあまり、見てしまうことで周りの人から嫌われてしまうのではないかと心配している方がいます。実際に脇見恐怖症で悩んでいる方達からは・隣の人や斜め前の人を見てしまって、顔 […]

先日、久しぶりにWaReKaRaゼミで内観合宿を実施しましたので、こちらで行ったことをシェアします＾＾前回の内観合宿は島根県の出雲で行いましたが、今回はみんなが集まりやすいように大阪で実施しました。前回の内観合宿につい […]

人前で視線を集めるような場面では、誰でも緊張して上手に話せなくなってしまいます。しかし、あまりにも強い不安や恐怖・緊張を感じて日常生活に支障をきたすような場合は、社交不安障害（SAD）という病気かもしれません。今回は社 […]

この記事から得られること自分の視線が周りの人に迷惑をかけていると感じてしんどくなったり罪悪感を感じてしまう、脇見恐怖症。過度の緊張や不安から、自分の「脇見」をさらに意識してどんどん辛くなってしまう。そんな方も多いです […]

この記事から得られることあなたは日常生活の中で、他人との交流や人前での態度に強い不安や緊張を感じることはありませんか？　もしかしたら、それは「脇見恐怖症」という病気の症状かもしれません。今回は、社交不安障害（対人恐 […]

周囲の視線が気になってしまい、人との交流や人前での自分の態度に強い不安や緊張を感じていませんか？　他人や自分の視線が気になり、日常生活を普通に過ごすことが難しいと感じてしまう「視線恐怖症」という病気をご存じでしょうか。 […]

この記事から得られること今回は脇見恐怖症で悩む方に仕事選びの際の参考にしていただきたい内容です。特に・特に今の仕事が脇見の症状できつくてやめたいけど、どこに転職したらいいのかわからない方・いま仕事をしていなくてどこ […]

この記事から得られること脇見恐怖症の方で、「視線が気持ち悪いと思われているんじゃないか」と悩んでいる方は多いです。今回は、脇見恐怖症の方の視線は周囲の人にどのように思われているのかと、気持ち悪いと思われてしまいやすい […]