行動による経験や体験だけでなく、知識もあなたを変えるきっかけになります。
このページでは理想の人生を歩んでいくために、知っておいた方が良いとザッキーが認識している知識動画を貼っていきます。
短いものだと一本あたり10分以内の動画もあります。ちょっとした空き時間や移動時間でもぜひインプットしていってください。
過去のグループワークでも必要な知識をお伝えしているので、興味のあるワークからでもぜひご確認ください。
グループワーク振り返り用動画
2024.11.17コミュニケーションスキルを鍛えるグループワーク【自己開示編】振り返り用（1:22:06） 
2024.10.27 アドラー心理学グループワーク（後編）振り返り用（1:19:24） 
2024.10.12 アドラー心理学グループワーク（前編）振り返り用（1:13:49）
2024.09.29 過去のトラウマを癒すグループワーク振り返り用（56:37） 
2024.09.15言語化向上グループワーク振り返り用（1:09:59） 
2024.08.25 逃避癖解消グループワーク振り返り用（1:08:33）
2024.08.11 好きなものプレゼングループワーク振り返り用（1:22:11） 
2024.07.28 集団認知行動療法グループワーク振り返り用（49:56） 
2024.06.23 コーチングについて学び、実践するグループワーク②振り返り用（58:36）
2024.06.09 罪悪感解消グループワーク振り返り用（1:01:18） 
2024.05.26 ディベートグループワーク振り返り用（36:37） 
2024.05.11 感情のコントロール グループワーク 振り返り用（1:08:57）
2024.04.20 強み発見・自己理解グループワーク振り返り用（1:25:47） 
2024.04.06 演劇グループワーク振り返り用（43:43） 
2024.03.23 比較グセ対処・改善 グループワーク振り返り用（1:05:12）
2024.03.10 論理的思考グループワーク振り返り用（1:24:24） 
2024.02.18 ユーモアコミュニケーショングループワーク振り返り用（1:22:21） 
2024.02.04 ACTグループワーク振り返り用（1:14:03）
2024.01.07 コーチング・傾聴実践グループワーク振り返り用（1:05:48） 
2023.12.23 コミュニケーション・雑談で悩む方向けの実践ワーク振り返り用（38:33） 
2023.12.15 視線・脇見恐怖症 お悩みシェアグループワーク振り返り用（46:11）
2023.11.23 集中力UP!マインドフルネスグループワーク振り返り用（1:35:35） 
2023.11.05 NLPグループワーク（後編）振り返り用（22:12） 
2023.10.22 複合的コミュニケーションスキルトレーニンググループワーク振り返り用（22:12）
2023.10.08 NLPグループワーク（前編）振り返り用（1:03:09） 
2023.09.18 要約力を高めるグループワーク振り返り用（1:27:19） 
2023.09.10 集団認知行動療法グループワーク振り返り用（41:44）
2023.08.20 雑談力向上グループワーク振り返り用（1:04:35） 
2023.08.11 認知行動療法グループワーク振り返り用（51:30） 
2023.07.16 逃げ癖解消グループワーク振り返り用（1:02:42）
2023.06.18 アドラー心理学グループワーク（後編）振り返り用（56:16） 
2023.06.03 アドラー心理学グループワーク（前編）振り返り用（1:13:38） 
2023.05.20 自己開示・自己紹介グループワーク振り返り用（1:14:03）
2023.05.06 罪悪感解消グループワーク振り返り用（1:07:59） 
2023.04.22 プレゼングループワーク振り返り用（1:53:52） 
2023.04.08 抽象化・具体化思考グループワーク振り返り用（1:14:18）
2023.03.21 ディベートグループワーク振り返り用（44:11） 
2023.03.11 感情のコントロールグループワーク振り返り用（1:00:51） 
2023.02.25 演劇グループワーク振り返り用（33:35）
2023.02.11 強み発掘・自己理解グループワーク振り返り用（40:45） 
2023.01.15 トラウマ・インナーチャイルドを癒すグループワーク振り返り用（39:32） 
2022.12.29 グループディスカッショングループワーク振り返り用（2:30:52）
2022.12.11比較グセ対処・改善グループワーク振り返り用（57:43） 
2022.11.26 好きなものプレゼングループワーク振り返り用（1:32:17） 
2022.11.13 ACTグループワーク振り返り用（1:09:09）
2022.10.26 ビデオフィードバックグループワーク振り返り用（16:32） 
2022.10.15 マインドフルネスグループワーク振り返り用（1:37:34） 
2022.09.17 ディベートグループワーク振り返り用（1:55:35）
2022.09.04 雑談力UPグループワーク振り返り用（1:15:16） 
2022.08.27 HSPグループワーク振り返り用（1:00:22） 
2022.08.14 NLPグループワーク振り返り用（1:17:59）
2022.07.30 認知行動療法グループワーク振り返り用（54:28） 
2022.06.27 あがり症・緊張改善グループワーク振り返り用（58:27） 
2022.06.11 アドラー心理学実践グループワーク振り返り用（52:20）
2022.05.29 演劇グループワーク振り返り用（57:00） 
2022.05.14 アドラー心理学グループワーク振り返り用（1:09:03） 
2022.04.24 回避癖解消グループワーク振り返り用（55:16）
2022.04.09 自分軸・自己理解グループワーク振り返り用（39:16） 
2022.03.21 メイクセラピー入門講座振り返り用（外部講師）（1:17:14） 
2022.03.19 論理的思考グループワーク振り返り用（1:14:31）
2022.03.06 罪悪感グループワーク振り返り用（1:07:59） 
2022.02.26 抽象思考グループワーク振り返り用（1:27:59） 
2022.2.13 感情のコントロールグループワーク振り返り用（1:02:41）
2022.01.23 集中力UPグループワーク振り返り用（1:01:37） 
2022.01.08 雑談力UPグループワーク振り返り用（1:03:36） 
2021.12.25 NLPグループワーク振り返り用（1:30:35）
2021.12.11 演劇グループワーク振り返り用（1:07:57） 
2021.11.27 スキーマ書き換えグループワーク振り返り用（30:13） 
2021.11.13 マインドフルネス実践グループワーク振り返り用（1:06:21）
2021.10.23 認知行動療法グループワーク振り返り用（42:01） 
2021.10.09 ビデオグループワーク振り返り用（38:19） 
2021.09.05 繊細な方（HSP）が生きづらさを減らすためのグループワーク(39:36）
2021.8.8 比較グセ対処・改善グループワーク振り返り用（49:07） 
2021.7.10 感情のコントロール アンガーマネジメントグループワーク振り返り用（48:28） 
2021.6.24 コミュニケーション【話すチカラ】グループワーク振り返り用（41:39）
2021.06.06 コミュニケーション【聴くチカラ編】グループワーク振り返り用（36:09） 
2021.05.22 習慣化グループワーク振り返り用（外部講師）（1:16:27） 
2021.05.09 自己理解グループワーク振り返り用（19:49）習慣的に見てほしい動画
知識動画
アドラー心理学1/4【目的論】のススメ 「過去は変えられないからどうしようもない」と考えてしまう人へ（11:59） 
アドラー心理学2/4 【劣等感】 コンプレックスで悩んでいる人へ。自分を苦しめているものの正体とは（11:52）
