行動による経験や体験だけでなく、知識もあなたを変えるきっかけになります。

このページでは理想の人生を歩んでいくために、知っておいた方が良いとザッキーが認識している知識動画を貼っていきます。

短いものだと一本あたり10分以内の動画もあります。ちょっとした空き時間や移動時間でもぜひインプットしていってください。


アドラー心理学1/4【目的論】のススメ 「過去は変えられないからどうしようもない」と考えてしまう人へ(11:59)
アドラー心理学2/4 【劣等感】 コンプレックスで悩んでいる人へ。自分を苦しめているものの正体とは(11:52)
アドラー心理学3/4【課題の分離】他人に振り回されるとお悩みの方へ。他人との付き合い方(8:49)
アドラー心理学 4/4【共同体感覚】今置かれている環境に悩んでいる方へ(9:02)
ザッキーの講演会 2019/1/12(対人恐怖の過去について)(31:38)
悩み、問題を一人で解決するための論理的思考法(6:39)
ABC理論〜全ての悩みはあなたの解釈で生まれる〜(8:54)
コミュニケーション講座①(6:37)
コミュニケーション講座②(17:24)
マインドフルネス基礎講座(14:27)
目標設定講座(11:04)
内観講座 (21:38)
内観実践動画(50:38)
朝の5分瞑想動画(5:00)
2021.05.09 自己理解グループワーク振り返り用(19:49)
2021.05.22 習慣化グループワーク振り返り用(外部講師)(1:16:27)
2021.06.06 コミュニケーション【聴くチカラ編】グループワーク振り返り用(36:09)