2021年4月

HSPが人間関係でとるべきたった一つの対策とは?

この記事でわかること 前回は自己肯定感を上げる方法として、「リフレーミング」を紹介しました。 （↑記事はこちらから） この方法を自然と行えるようになると、物事の両面を見られるようになっていきます。 コインに表と裏があるよ […]