【WaReKaRaゼミ】2日間の特別なプログラム、内観合宿で対人恐怖を乗り越える2つの秘訣[2025:7:19~7:20]
2025年8月20日WaReKaRaゼミでの活動・ワークwarekara_fukuzaki

【WaReKaRaゼミ】2日間の特別なプログラム、内観合宿で対人恐怖を乗り越える2つの秘訣[2025/7/19~7/20]

動画でご覧になりたい方はこちら。約15分の動画です この記事でわかること いつもブログや動画を見てくださって、ありがとうございます。今日は、僕が運営している「WaReKaRaゼミ」について、特に皆さんからの関心が高い2日 […]

2025年8月2日他者視線恐怖症・正視恐怖症warekara_fukuzaki

【有料級】人の目が気になるのは「認知の歪み」が原因！プロが教える改善法

動画で見たい方はこちらからどうぞ。約17分の動画です。 この記事でわかること 対人恐怖症や視線恐怖症、脇見恐怖症で悩んでいると、いつも人の目が気になって仕方ないですよね。僕も昔、同じような悩みを抱えていたので、その不安な […]

ワレカラくん
2025年6月10日他者視線恐怖症・正視恐怖症warekara_fukuzaki

【正視恐怖症・視線恐怖症】3年で克服！「目を見て話せない」悩みを改善した実体験

この記事でわかること このような視線恐怖症の悩みは、日常生活のさまざまな場面で大きなストレスになりますよね。特に、その悩みが職場のストレスや辛い人間関係から始まっているとしたら、日々の苦しみは計り知れません。 今回は、僕 […]