社交不安障害•対人恐怖症•視線恐怖症•脇見恐怖症の方•HSP•コミュニケーションの苦手な方のコミュニティ運営中.各SNS•ブログで視線や人間関係の悩みへの対策も発信しています.大阪梅田､オンラインでカウンセリング受付中

2020年5月

この記事でわかること以前の記事で「捉え方」によって感情や結果が変わるとお伝えしました。捉え方を変えるワークもありますとお伝え致しましたが、そもそも自分に自信が無くて自己評価が低かったら捉え方を変えるのは難しいと思 […]

この記事でわかること以前の記事で脇見恐怖症とは何かということについて書きました。↓ そして、その記事の最後で「脇見をしてしまうことが悪いのではなく捉え方の違いが問題なのだ」とお伝え致しました。（気になる方は上の記事 […]

この記事でわかること今回は「脇見恐怖症とは何か。改善できる人と出来ない人の違いはなんなのか」ということに関して、元脇見恐怖症持ちで現カウンセラーの立場からお伝えしていきたいと思います。なぜ私がカウンセラーとして […]