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価値観・捉え方関連

この記事でわかること ☑️ あなたが落ち込む「本当の」原因 ☑️ 価値観の違いはどこから生まれるのか以前の記事で脇見恐怖症とは何かということについて書きました。 […]

この記事でわかること ☑️ 「人は簡単に変われない」という言葉の心理学的裏付け ☑️ それでも人は簡単に変われるということ ☑️ 変わる […]

この記事でわかること「価値観が違う」とはどういうことか価値観が違う人との接し方生きやすくなる考え方「彼氏（彼女）、恋人と価値観が合わない」「あの人、あの上司、あの同僚は私の考えを分かってくれない」いつも同じよ […]

この記事でわかること脇見恐怖症でも恋愛できる自分に自信をつける方法客観的な視点を持つトレーニング対人恐怖症や脇見恐怖症で悩んでいる方、あなたは自分は恋人･恋愛ができないと思っていませんか？ WaReKaRaゼミで […]

この記事でわかること悩んでいる人に共通する思考、捉え方自己肯定感を高める思考、捉え方自問自答することで自己肯定感が上がる”パワーアップクエスチョン” 以前ご紹介した「リフレーミング」について […]

皆さんお久しぶりです😄 先日内観合宿を実施したので、どんなことをしたのかシェアしますね😌 WaReKaRaゼミでは普段の個別指導やグループワークから「内観」というものを教えています。内観 […]

この記事でわかること脇見恐怖症とは何か？脇見恐怖症の人が抱えている悩みとは？脇見恐怖症を改善できる人、できない人の特徴とは？今回は「脇見恐怖症とは何か。改善できる人と出来ない人の違いはなんなのか」ということに […]

この記事でわかること ☑️ HSPの方の悩みが増えてしまう「特徴的考え方のクセ」 ☑️ その「特徴的考え方のクセ」に囚われてしまうことの多い3つのケース &#x26 […]