社交不安障害•対人恐怖症•視線恐怖症•脇見恐怖症の方•HSP•コミュニケーションの苦手な方のコミュニティ運営中.各SNS•ブログで視線や人間関係の悩みへの対策も発信しています.大阪梅田､オンラインでカウンセリング受付中

2024年5月

今日は脇見恐怖症を改善する上で大事な「自分を責めない・あるがままを受け入れる」について話していきます。あなたは視線をコントロールできずに「見てはいけないのに見てしまって、自分はダメだ」とか「症状になやんでいる自分はおか […]