社交不安障害•対人恐怖症•視線恐怖症•脇見恐怖症の方•HSP•コミュニケーションの苦手な方のコミュニティ運営中.100名以上が参加。各SNS•ブログで視線や人間関係の悩みへの対策も発信しています.大阪梅田､オンラインでカウンセリング受付中

2026年9月

動画でご覧になりたい方はこちら。約9分半の動画です対人恐怖症を治したくて、本を読んだり、ネットで調べたり、カウンセリングに行ってみたり。自分なりにいろいろ試してきたけれど、何をやっても変わらない。そんな感覚を抱えてい […]

動画でご覧になりたい方はこちら。約13分の動画ですこの記事から得られること人の目が気になって仕方がない。視線が怖い。人前に出ると声や手が震える。こういった悩みを、誰にも言えないまま何年も抱えている方は本当に多いです。 […]

動画でご覧になりたい方はこちら。約12分の動画ですこの記事でわかること人前で話すたびに心臓がバクバクして、声が震えてしまう。朝礼で自分の番が近づいてくるだけで、手のひらに汗がにじむ。そんな状態が何年も続いていると、ふ […]

動画でご覧になりたい方はこちら。約11分の動画ですこの記事でわかること写真を撮られる瞬間に顔が固まってしまう。集合写真を見返して、自分だけ表情が変じゃないかと何度も確認してしまう。人と話している最中に、今の自分の顔は […]