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2024年2月

【ぐるぐる思考】同じことで悩み続ける人へ|鬱にもなってしまう反芻思考を止める方法【5選】動画でご覧になりたい方はこちら（9分間の動画です）この記事でわかることぐるぐる思考とは？なぜ、思考が止まらないのか？３ステ […]