[5ページ目] ブログ一覧 | 「人の目が気になる」を克服

社交不安障害•対人恐怖症•視線恐怖症•脇見恐怖症の方•HSP•コミュニケーションの苦手な方のコミュニティ運営中.各SNS•ブログで視線や人間関係の悩みへの対策も発信しています.大阪梅田､オンラインでカウンセリング受付中

先日「内観合宿」という定期イベントを実施したので、どんなことをしたのかシェアします😌 WaReKaRaゼミの「内観合宿」とは？ WaReKaRaゼミでは普段の個別指導やグループワークから「内観」というもの […]

脇見恐怖症の原因と改善方法|こんなお悩みありませんか?元当事者のカウンセラーが解説! この記事でわかること ☑️ なぜ脇見恐怖症になるのか ☑️ 脇見恐怖症を改善す […]

「WaReKaRaゼミのグループワークってどんなことしてるんですか？」という質問が多かったので、以前行ったグループワークをご紹介させていだきます(^^) 自己開示＆ライフラインチャートワークこの日は「自己開示＆ライフ […]

この記事でわかること ☑️ 自己肯定感を高めるために必要なこと ☑️「小さな習慣」の大切さ ☑️ 特にオススメの「小さな習慣」今回の記 […]

この記事でわかること ☑️ 「人は簡単に変われない」という言葉の心理学的裏付け ☑️ それでも人は簡単に変われるということ ☑️ 変わる […]

この記事でわかること ☑️ あなたが落ち込む「本当の」原因 ☑️ 価値観の違いはどこから生まれるのか以前の記事で脇見恐怖症とは何かということについて書きました。 […]

この記事でわかること今回は「脇見恐怖症とは何か。改善できる人と出来ない人の違いはなんなのか」ということに関して、元脇見恐怖症持ちで、現カウンセラーの立場からお伝えしていきたいと思います。なぜ私がカウンセラーとし […]

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