社交不安障害•対人恐怖症•視線恐怖症•脇見恐怖症の方•HSP•コミュニケーションの苦手な方のコミュニティ運営中.各SNS•ブログで視線や人間関係の悩みへの対策も発信しています.大阪梅田､オンラインでカウンセリング受付中

視線恐怖症･脇見恐怖症関連

2023年1月8日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

[脇見恐怖症]改善の共通点とは?治す方法

今回は「視線恐怖症や脇見恐怖症が改善できた人にはどういった経験があるか」をお伝えします。（↑視線恐怖症に関して詳しくはこちら）なぜ、僕がそんな話をできるかというと、僕は普段カウンセラーとして毎日さまざまな人たち […]

2022年6月7日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

視線恐怖症とは?視線恐怖症の種類をカウンセラーが解説

周囲の視線が気になってしまい、人との交流や人前での自分の態度に強い不安や緊張を感じていませんか？　他人や自分の視線が気になり、日常生活を普通に過ごすことが難しいと感じてしまう「視線恐怖症」という病気をご存じでしょうか。 […]

2022年10月24日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

脇見恐怖症は勘違い?思い込みあるあるの対策とは

あなたはこんな悩みはありませんか？なるべく目を合わせないようにしているけど、目が合ったら「私の視線のせいで」目を背けられるんです… 隣の席の人がよく肘をついたり貧乏ゆすりしているのは「私が脇見してしまっているから」だ… […]

2022年5月28日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

[脇見恐怖症]視線が気持ち悪い？【自分の視線を確認してみよう】

この記事から得られること脇見恐怖症の方の持つ「気持ち悪い」と思われる不安に対する回答視線が「気持ち悪い」と思われてしまいやすい場面とその対処方法脇見恐怖症の方で、「視線が気持ち悪いと思われているんじゃないか」と悩ん […]

2023年5月9日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

視線恐怖症･脇見恐怖症を改善する身体からのアプローチ【3選】|集中力を高める

今回も視線恐怖症や脇見恐怖症が改善する上で大事なことをお伝えさせていただきます。ふだんカウンセラーとして毎日さまざまな人たちのご相談に乗っていて、また悩みを抱えている人たちのWaReKaRaゼミというコミュニティも運営 […]

2021年8月18日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

【脇見恐怖症】学校での症状対策･根本改善法[10選]いじめにも

この記事でわかること学校や授業での脇見恐怖症の悩み脇見恐怖症の症状対策4つ脇見恐怖症を根本的に改善していくための方法6つ今回は脇見恐怖症の中でも特に「今、中学生や高校生などで脇見恐怖症に悩んでいる学生の方」に向け […]

2022年5月24日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

脇見恐怖症とは|【生きづらい】｢自分の視線が怖い｣実は病気です

この記事から得られること脇見恐怖症とは何なのか？脇見恐怖症の人の悩みの特徴・考え方の特徴とは？脇見恐怖症の原因･きっかけとは？脇見恐怖症の改善方法とは？あなたは日常生活の中での他人との交流の際や人前で自分の視線 […]

2020年12月16日価値観・捉え方関連warekara_fukuzaki

｢対人恐怖症･脇見恐怖症で恋愛できない…｣と悩む方へ[3つのトレーニング]

この記事でわかること脇見恐怖症でも恋愛できる自分に自信をつける方法客観的な視点を持つトレーニング対人恐怖症や脇見恐怖症で悩んでいる方、あなたは自分は恋人･恋愛ができないと思っていませんか？ WaReKaRaゼミで […]

2022年9月13日コミュニケーション・人間関係warekara_fukuzaki

脇見恐怖症は嫌われる?【検証方法とは】

脇見恐怖症で悩んでいる人の中には、自分の視線を気にするあまり、見てしまうことで周りの人から嫌われてしまうのではないかと心配している方がいます。実際に脇見恐怖症で悩んでいる方達からは・隣の人や斜め前の人を見てしまって、顔 […]

2023年3月12日コミュニケーション・人間関係warekara_fukuzaki

【視線恐怖症･脇見恐怖症】改善には〇〇を変えることが重要

今回は視線恐怖症や脇見恐怖症を改善する上で大事なことをお伝えします。僕はふだんカウンセラーとして毎日さまざまな人たちのご相談に乗っていて、また悩みを抱えている人たちのWaReKaRaゼミというコミュニティも運営すること […]

2022年7月5日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

脇見恐怖症の辛いを改善する方法【自分の視線が怖いを克服する】

この記事から得られること脇見恐怖症で悩んでいる方のリアルな声脇見恐怖症の辛さを軽減する方法脇見恐怖症を改善するためにするべきこと自分の視線が周りの人に迷惑をかけていると感じてしんどくなったり罪悪感を感じてしまう、 […]

2022年4月10日コミュニケーション・人間関係warekara_fukuzaki

[視線恐怖]脇見恐怖症転職/就活に!おすすめの仕事･辛い仕事[21種]

この記事から得られること脇見恐怖症の人に合った仕事を知ることができる仕事選びにおける迷いを減らすことができる今回は脇見恐怖症で悩む方に仕事選びの際の参考にしていただきたい内容です。特に・特に今の仕事が脇見の症状 […]

2022年2月19日コミュニケーション・人間関係warekara_fukuzaki

脇見恐怖症で悩むお子さんの子育て【ご両親へ】学校で感じる悩みも知ろう

この記事でわかること脇見恐怖症の子供が抱えている辛さ脇見恐怖症の子供へのNGな関わり方脇見恐怖症の子供へのベストな子育て、関わり方今日は「脇見恐怖症で悩んでいるお子さんへの関わり方」についてお話ししたいと思います […]

2020年7月11日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

脇見恐怖症の原因と改善方法
こんなお悩みありませんか？元・脇見恐怖症のカウンセラーが解説！

この記事でわかること ☑️ なぜ脇見恐怖症になるのか ☑️ 脇見恐怖症を改善するにはどうすれば良いのかあなたは自分の視線のせいで相手に不快な思いをさせているのでは […]

2020年5月1日価値観・捉え方関連warekara_fukuzaki

元•脇見恐怖症カウンセラー解説！改善できる人できない人の違いとは？

この記事でわかること脇見恐怖症とは何か？脇見恐怖症の人が抱えている悩みとは？脇見恐怖症を改善できる人、できない人の特徴とは？今回は「脇見恐怖症とは何か。改善できる人と出来ない人の違いはなんなのか」ということに […]

2020年10月26日視線恐怖症･脇見恐怖症関連warekara_fukuzaki

脇見恐怖症の方が知るべき､辛い仕事･職場でのストレス対策!元･脇見恐怖症カウンセラー解説

この記事でわかること ☑️ 脇見恐怖症の方が仕事、職場でストレスを感じる理由 ☑️ 職場環境に対する、ストレス対策の実例 ☑️ 一人で出 […]

2022年2月20日コミュニケーション・人間関係warekara_fukuzaki

認知行動療法の簡単なやり方[例も紹介][脇見恐怖症]

この記事でわかること ☑️　認知行動療法とはなにか ☑️　3つの具体的な実践方法 ☑️　認知行動療法は自分でもできる！視線恐怖症・脇見 […]